Fanny Van Winkel

Fitmix

Schrijf nu in voor deze toffe bewegingsles op het ritme van leuke muziek!
De naam “FitMix” omvat een mix van fitnesselementen van HIIT, spier- en evenwichtsoefeningen. Elke les is een leuke workout van 5 min opwarming + 10 min HIIT (stevig begin) + 30 min spieroefeningen + 10 min evenwichtsoefeningen + 5 min cooldown

Data: 12 donderdagen van 10.30 tot 11.30 u.
September: 17 – 24
Oktober: 1 - 8 – 15 – 22 – 29
November: 12 – 19 – 26
December: 3 – 10

Begeleiding: Fanny Van Winkel, Bachelor sport en bewegen
Inschrijving: € 72,00 (incl. verzekering)